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ESPACE RENFORCEMENT

Dans cette rubrique vous avez avoir accès à des séances de renforcement musculaire afin d'optimiser au mieux les différents entrainements pour le Triathlon. Ces vidéos de renforcement vous sont présentées par l'un de nos entraineurs Willy Marty. 

Renforcement musculaire du 22 avril 2021

Renforcement musculaire du 16 avril 2021

Renforcement musculaire du 25 mars 2021

Renforcement musculaire du 24 mars 2021

Renforcement musculaire du 23 mars 2021

Renforcement musculaire du 04 février 2021

Renforcement musculaire du 04 février 2021

Renforcement musculaire du 01 février 2021

Renforcement musculaire du 29 janvier 2021

Renforcement musculaire du 22 janvier 2021

Renforcement musculaire du 21 janvier 2021

Renforcement musculaire du 19 janvier 2021

Renforcement musculaire du 18 janvier 2021

Renforcement musculaire du 01 janvier 2021

Renforcement musculaire du 21 Décembre 2020

Renforcement musculaire du 17 Décembre 2020

Renforcement musculaire du 14 Décembre 2020

Renforcement musculaire du 07 Décembre 2020

Renforcement musculaire du 08 Décembre 2020

Renforcement musculaire du 03 Décembre 2020

Renforcement musculaire du 30 Novembre 2020

Renforcement musculaire du 26 Novembre 2020

Renforcement musculaire du 24 Novembre 2020

Renforcement musculaire du 19 Novembre 2020

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