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Duathlon de Cournon d'Auvergne - 5 mars 2017

 

Un seul tridouzien en course sur le S, Benjamin CAYROCHE prend la 5ème place .

"Nous n'avons pas eu un super temps avec quelques gouttes et beaucoup de vent. 

 Côté course je prends le vélo à une vingtaine de secondes du groupe de tête un cran au dessus en course à pied. 

J'attends deux gars qui me reviennent dessus. On s'organise à trois pour maintenir l'écart avec les 3 premiers. On pose le vélo à une petite minute. Je réalise la deuxième CAP avec un gars du Puy en Velay. On arrive au sprint pour la 4e place mais ma pointe de vitesse ne m'offre que la 5e.

 Premier dossard de la saison en duathlon. 

Prochaine étape à Paillencourt sur la première étape de D2.

 J'ai du renoncer au France groupe d'âge à Meaux en raison des portes ouvertes de mon collège.À très vite ". Benjamin 

 

 

Les aventures de Thomas

 

"Quelques nouvelles du Sud, où mon exil se passe plutôt bien.

 Ce week end, un challenge perso un peu fou m'attendait : 3 jours / 3 courses à l'occasion des Hyères Running Days.
Vendredi, début des hostilités avec le Championnat Marine de Cross : 6e sénior, une belle chute, de la boue, de l'eau, de la pluie, du soleil en fin de course, des beaux obstacles, bref du cross comme on les aime. Une victoire par équipe vient solder la matinée, champion de France Marine devant l'équipe du Bataillon des marins Pompiers de Marseille.
Une "reconnaissance" du parcours du duathlon qui avait lieu le lendemain samedi : même parcours finalement pour courir un cross duathlon. Une première course à pied prudente permet de rentrer au parc dans le paquet des 15 premiers.

En vélo,çà s'étend vite sur la route, quelques places concédées, quelques places reprises et un retour sur l’hippodrome par chance sans accident. En effet, à 3km d'arriver, une voiture coupe ma trajectoire, je m'écarte sur la droite, entre la voiture et le trottoir, pas de chute, une bonne frayeur, et forcément mon sang froid me donne l'idée d'un joli coup de poing vigoureux sur le capot du véhicule, accompagné de quelques noms d'oiseaux ... Bref, l'arbitre à proximité n'a pu que constater, pas de soucis.
Reprise de la 2e CAP : les jambes sont très lourdes, 2km à faire, 1 déjà pour se remettre, c'est dur. Une 20é place satisfaisante, et un petit tour chez les kinés.
Pas de récit du triplé le dimanche, un cross sans jambes c'est dur, voire très dur. Défi relevé : 3 jours, 3 courses, 3 maillots portés.
A ce week end pour l'AG !"
Thomas

 

Duathlon de Montberon - 15 octobre 2016

 

Solo de Marc RAYNAL sur cette épreuve de fin de saison .Il termine 24ème en 1h06.

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Coupe de France des Clubs en Vendée - octobre 2016

 

"La coupe de France des clubs, c’est l’épreuve qui clôture la saison des triathlètes et duathlètes.

Elle se déroule sur un format spécifique : un contre la montre par équipe, de 3 à 5 coureurs (3 doivent franchir la ligne d’arrivée pour que l’équipe soit classée), avec des départs toutes les 1’30, sur la distance S (duathlon : 5km de course à pied – 20km de vélo – 2,5km de course à pied). L’aide entre coéquipiers est autorisée.

Cette manifestation regroupe le gratin des équipes nationales des Grand Prix de 1ère et 2ème divisions mais aussi toutes les équipes de clubs sélectionnées sur les différentes épreuves régionales.

Cette saison, c’est la Vendée qui accueillait cette manifestation, en proposant pour le coup, une épreuve originale au cœur de la salle omnisports du « Vendéespace ». Originale dans le sens où, le départ, l’arrivée, le parc à vélo, la natation (pour l’épreuve triathlon, un bassin a été spécifiquement monté) se déroulaient en indoor, au centre de « l’Arène ». Bref, autant pour les spectateurs que les athlètes, ambiance et sensations garanties!

Rodez Triathlon 12 était au départ du duathlon, avec une équipe composée de Lucien Cot, Benjamin Alquier, Benjamin Cayroche, Nicolas Vacquier et Jean Vincent Carbou. Une équipe motivée par les résultats obtenus sur les deux derniers Grand Prix de D2 et qui laissait espérer un bon résultat (Objectif un top 10).

15h48, c’est parti pour nos 5 mousquetaires.

Sur la première partie pédestre, le rythme est assuré par Nicolas Vacquier. L’équipe rentre au complet au parc à vélo, avec un bémol, une petite erreur d’orientation de la part de Jean Vincent pour récupérer le matériel (un vrai cadet ce néo-vieux).

Sur la partie vélo, le profil plutôt roulant offre l’occasion à nos représentants de s’exprimer pleinement et de faire chauffer les manivelles. Pour Nicolas, le rythme est trop élevé, il décide de se relever pour ne pas faire perdre de temps à l’équipe. Benjamin Alquier reste dans les roues. Les prises de relais, assurés par Benjamin Cayroche, Lucien Cot et Jean Vincent Carbou, sont fluides. Le groupe perd très peu de temps dans les parties techniques de la fin de parcours, ça revient fort, trop fort… A 500m du parc, 3 équipes parties avant, « bloquent » le passage et nous font perdre un peu de temps. Nous essayons de forcer le passage, mais rien n’y fait. Ca frotte sévère pour rentrer au parc.

Deuxième partie pédestre, il faut tout donner pour accrocher notre objectif. Le rythme est imprimé par Jean Vincent. Benjamin Alquier décide à son tour de se relever, mais reste quand même à distance, au cas où l’un d’entre nous aurait une défaillance sur la fin du parcours.

500m de l’arrivée, Benjamin Cayroche relance. Jean Vincent pousse Lucien pour garder le contact, un dernier effort dans « l’Arène » pour franchir la ligne d’arrivée… en première position ! Position que nos valeureux Ruthénois garderont jusqu'à l’arrivée des 5 dernières équipes, sortie de la « boite » par Evreux, dernière à franchir la ligne et tenante du titre.

4ème, certes la plus mauvaise place, mais qui reste magnifique quand on connait le niveau sur cette épreuve. De belles perspectives sont envisageables pour la saison à venir.

L’histoire retiendra la naissance (ou renaissance) d’un groupe qui, par sa cohésion et son état d’esprit, prend plaisir à partager et faire partager son goût de l’effort.

Ce résultat vient récompenser, en plus de l’implication des athlètes dans le projet sportif, celle du club et de toutes les « personnes de l’ombre », qui nous permettent de vivre tous ces bons moments."Juan

 

Vendée Show Triathlon

Go to The Vendéspace

 

Sous l’impulsion de quelques parents, la décision fut prise tardivement de créer une équipe pour la Coupe de France des Clubs Triathlon « jeunes » avec zéro entraînements en commun pour eux.

La particularité de ce Triathlon est d’être une version Indoor, le Bercy Vendéen a pour l’occasion créé une piscine de 40 mètres temporaire, plus de 3000 participants sont annoncés L’équipe est composée de Besancenez Hugo, Bibal Nicolas, Bos Valentine et Deilhes Lucia et les accompagnants : Julie, Anne et myself. Le rdv de la tribu est fixé à Figeac.

7h30 : le Team part pour La Roche sur Yon, dans un brouillard épais, plus de 500 km les attendent.

13h15 : les contreforts du Vendéspace émergent, Julie qui a géré de mains de maître l’intendance nous dirige vers l’hôtel, qui se trouve à 2 min de l’épicentre du week end.

La boss récupère les différentes chambres pendant que les jeunes montent leurs vélos.

Nicolas est en trance, notre hôtel accueille toutes les grosses armadas du circuit, le parking ressemble au paddock du Paris Dakar.Je lui dis  de faire des photos pour que son père achète une remorque pour le club. En rentrant dans l’hôtel nous croisons les élites qui sortent avec des vélos digne d’un film de Star War, certains de ces athlètes ont fait les JO de Rio. Je fais connaissance de Mr Lescure le Patron de la FFTri et ami de Mr Boissiere.

15H : Départ pour le Vendéspace.

De dehors, les 2 speakers survoltés annoncent la couleur, on se croirait dans un concert de U2 pour les plus vieux. Le show est en pleine ébullition, l’arène ressemble à une salle de boxe avec comme ring une piscine. Lors de l’entrée dans la salle, on aperçoit aussi notre équipe de D2, les gars ne sont pas là pour compter les lentilles. Je sens une certaine tension palpable en eux.

17h : nous sommes convoqués dans les entrailles du Vendéspace, le nom de ce complexe est assez évocateur comme le briefing de course qui va suivre très « Space ». Un représentant de l’organisation, un cadre de la fédé et le corps arbitral vont développer la course du lendemain. Le hic, ils n’ont aucune idée du déroulement de l’épreuve, des amateurs quoi !!! « Au Tri du Lévezou eux ils gèrent » .Apres quelques explications de l’organisation et plusieurs rappels à l’ordre de Anne envers Julie et moi pour que nous nous calmions, nous y voyons plus clair.

18h30 : les jeunes repèrent le parcours vélo sous les conseils de l’équipe D2, il est relativement roulant mais hyper technique.

 

20h30 : après un bon petit repas, retour à l’hôtel, je viens de comprendre que je vais avoir le rôle de Coach - un retour en arrière de 20ans pour moi -.Je convoque l’équipe pour évoquer une tactique de course, établir l’ordre de passage pour la course et faire une petite séance de relaxation avec eux. Nous avons établi l’ordre de passage suivant : Lucia débutera  - elle gère bien les départs en principe -, Hugo qui a bien progressé en vélo fera le relais 2, Valentine fera le relais 3 - elle a une superbe course à pied -, Nicolas fera donc le relais 4 - il a déjà eu une expérience en D2, il saura gérer le stress, il est rapide et il va hériter des éventuelles pénalités des autres à faire -

22h : extinction des feux théorique.

Dimanche 6h30 réveil

7h45 : direction le Vendéspace pour un départ programmé par l’organisation à 9h41 pour nous

8h : nous sommes au premier contrôle de l’Empire.

8h15 : nous sommes au T2 « Transition 2 » et nous profitons de l’occasion pour faire un repérage de la zone sensible la sortie du parc vélo ainsi que l’entrée.

8h30, départ au T1 pour Lucia, je profite de l’occasion pour modifier les ordres de passage avec les arbitres car nous ne respectons pas l’ordre annoncé depuis Rodez. Lucia est dans l’arène, il y a un problème, elle est dans un stress maxi, elle est bloquée autour de la piscine. Au bout de quelques minutes, elle revient dans la chambre d’appel me voir « le départ est avancé de 15min et elle n’est pas prête ». On va gérer et se préparer .Elle va se positionner auprès de la piscine pour prendre son départ, départ toutes les 90 secondes ou 1min 30 -- certains Coachs avaient du mal à comprendre que 90 secondes égalé 1min 30 -

9h26 : départ de Lucia, elle fera une bonne natation, elle enchaînera sur un vélo correct avec 3 places de gagnées pour l’équipe - la saison a été dure pour elle, 3 grosses chutes en vélo avec un casque cassé en deux -, Lucia fera une course à pied un peu relâchée dûe au froid matinal, elle doublera aussi 2 filles à pied.

J’ai perdu un peu la notion d’heure et du temps.

Hugo doit partir, je file dans mon box en pré grille.

Hugo arrive, les affaires sont ok, Lucia ne va pas tarder à lui passer le relais. Il me surprend, il n’a aucun stress, je lui rappelle qu’il doit limiter la casse en natation et faire un bon vélo, Hugo me regarde et me dit « oui ». Il fait son passage de témoin avec Lucia via la puce de chronométrage. Lucia lui dit qu’il fait très froid dehors. Hugo plonge, nage le mieux possible -  je lui ai dit de penser à l’équipe-, il enfourche son vélo avec une motivation totale et revient heureux de sa prestation, pour nous faire une bonne course à pied.

Anne et Julie gèrent la logistique extérieure pour connaître les éventuelles pénalités et elles gèrent les chambres d’appel.

 

Je suis de retour dans mon box, le tour de Valentine arrive, je révise la tactique établie la veille avec elle. Elle doit me faire une bonne natation et faire du Drafting en vélo « Drafting autorisé donc on fait du Drafting » .Hugo arrive au passage de relais, on dirait Bolt, il est a blocccccc  ; Valentine plonge à son tour, elle en double 2 dans l’eau ; pour le vélo, elle roule bien et double 3 filles.2 filles roulent bien avec Valentine, elle écoutera la consigne Drafting, elle doit récupéré pour combler le plus possible les secondes qui nous séparent de l’avant , elle pose le vélo rapidement pour faire un belle course à pied.

Retour dans mon box avec Nicolas.

Le « Boy » est à fond, je lui rajoute de la motivation. Je dois aussi gérer les SMS de son Coach Ruthénois JM. . Je lui passe aussi l’information « 0 pénalités donc pas de penalty box »

Valentine arrive et passe le relais à Nicolas. Nicolas plonge à son tour, le gamin me double 3 concurrents en natation, il attrape son vélo et file dessus, on aurait dit un catapultage d’un rafale sur un porte avion, il va doubler 3 personnes - les roues ont bien bosser, normal, Nicolas leur a parlé -, il fera une bonne course à pied, il ne lâchera pas 1 mètre à la concurrence.

L’équipe termine à la trentième position en 2h37, le job est fait.

Je tiens à féliciter ces jeunes qui ont été exemplaires tout le week end.

Ce projet a pu voir le jour sous l’impulsion de Julie, pour la remercier l’équipe à décider de revenir la saison prochaine sur la Coupe de France des Clubs avec plus de participants et de partager ce Show avec l’équipe de D2.

 

 

 

Le « Boy » est à fond, je lui rajoute de la motivation. Je dois aussi gérer les SMS de son Coach Ruthénois JM. . Je lui passe aussi l’information « 0 pénalités donc pas de penalty box »

Valentine arrive et passe le relais à Nicolas. Nicolas plonge à son tour, le gamin me double 3 concurrents en natation, il attrape son vélo et file dessus, on aurait dit un catapultage d’un rafale sur un porte avion, il va doubler 3 personnes - les roues ont bien bosser, normal, Nicolas leur a parlé -, il fera une bonne course à pied, il ne lâchera pas 1 mètre à la concurrence.

L’équipe termine à la trentième position en 2h37, le job est fait.

Je tiens à féliciter ces jeunes qui ont été exemplaires tout le week end.

Ce projet a pu voir le jour sous l’impulsion de Julie, pour la remercier l’équipe à décider de revenir la saison prochaine sur la Coupe de France des Clubs avec plus de participants et de partager ce Show avec l’équipe de D2.

 

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Triathlon de Toulouse Métropole - 11 septembre 2016

 

Qualques tridouziens dans la ville Rose ...

Sur le S Jeunes et féminines :

Audrey HUMILIERE 29ème et 4ème cadette

Hugo BESANCENEZ 32ème et 8ème cadet

Françoise MAURY 67ème

 

Sur le S masculins :

Eric LESCURE 45ème

Dominique GRANIER 88ème

 

Sur le XS :

Lina ADEL 10ème et 1ère Minime F

Valentine BOS 19ème et 2ème Minime F

 

Chez les plus jeunes:

Charly BARBIER 4ème Poussin

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Triathlon de Muret - 18 septembre 2016 -

 

Les jeunes étaient au RV de cette épreuve qui leur est spécialement dédiée .

Résultats :

Poussins : Mathis ARBIN 1er

Pupilles : Timothé BOUSQUET 1er

Benjamins : Amaury ARBIN 3ème et Adrien VISSEQ 7ème

Benjamines : Claire MERCANTI-MARCEL 8ème

Minimes : Lina Adel 1ère et Valentine BOS 3ème

 

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Aquathlon de Capdenac - 3 septembre 2016

 

Nouvelle édition de l'aquathlon de Capdenac, sous l'égide du club de nat' et de l'ami Charly .

Alors que sur le Format XL Eric LESCURE et Christophe CALVEZ tiennent la permanence tridouzienne et terminent respectivement 5ème et 10ème, on retrouve quelques tridouziens sur ce cette même course, mais en relais

Chez les plus jeunes, la majorité des tridouzines "à casquette CNC" et les autres en ont décousu sur l'épreuve proposée .

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ö Till ö : 5 septembre 2016

 

C'est pas affilié TRI mais c'est une belle histoire !

"Juste un petit mail pour vous raconter mon séjour en Suède, au Swimrun World Championship ..oh yeah  pour alimenter le site.

C'était une expérience de fou que je ne risque pas d'oublier tellement c'était riche en émotions. C'est plus une aventure qu'une course qui commence le dimanche au port de Stockholm où nous embarquons tous dans un ferry direction Sandhamm, petite île de pêcheur au milieu de nulle part. 

Le départ a lieu le lundi matin à 6h,il fait encore nuit, le vent souffle, il ne fait pas chaud chaud mais il faut y aller et on est plutôt contentes de commencer cette longue journée et conscientes de la chance qu'on a d'être là !

Il s'en suit des portions de Natation plus ou moins longues dans l'eau froide et agitée entrecoupées par des tronçons de course à pied dans un terrain très varié (rochers glissants, sable, ronces, racines, route) : 65 km CAP pour 10km NAT ... le gros kiff . Et tout çà partagée avec ma super copine Lise.

On s'est vraiment régalées malgré quelques passages à vide à cause de la longueur! Les paysages sont sublimes, l'ambiance géniale, très familiale. C'est un sport extra à tester, je vous le conseille. Il y en a de plus en plus en France et sur plein de distances.

Au final on met 10h40 et on fait 6ième équipe fille donc ravies du temps et de la place, on pensait pas faire çà !

La journée s'est terminée avec plein de Ug de la part des organisateurs, un buffet gargantuesque, une soirée à discuter swim run en anglais (c'est vous dire !!) avec les autres équipes puis un retour en bateau le lendemain matin toujours tous ensemble.

Un gros big up à Nico et Hugues qui nous ont encouragées et surtout ils ont supporté notre stress et nos angoisses de l'avant course.

A bientôt "-Marion

 

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Ironman de Vichy -28 août 2016

 

En fait des nouvelles un peu en vrac "du guerrier Ruthènes" en style télégraphique .

"Salut à tous, de retour de Vichy :

Nat 1h15 sans combi et 4 km

Vélo 4h 51mn

Marathon 3h38mn

Temps total avec transition 9h53mn

Superbe course et Trés Trés belle organisation

Il n'y a rien à redire tout est nickel !!

La meilleure orga depuis que je fais du TRI

 

Tiens , j'ai couru aussi le Tri de Nevers , un M :

Je finis 35ème  SUR 300 et 3 dans ma Cat !!

Bientôt d'autres nouvelles  !! "

Seb

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Cross Triathlon de Garonne au Pradet - 22 août 2016 -

 

"Salut à vous !
A une petite semaine de participer à l'organisation du tri du Levezou, et de concourir sur le cross Tri, petite répétition en mer sur la plage de Garonne au Pradet (oui il fallait garder une connotation midi Pyrénées naturellement)

Le challenge : un multi enchaînement natation-cap sur 3 tours ! Pas facile de nager face à la mer, le sel ayant eu raison de moi à plusieurs reprises . Bon je me suis amélioré mais il y a encore du travail, la D3 a fait du bien !
Un parcours à pied ludique mélangeant route,terre, sable et beaucoup de technique
Les couleurs de TRI 12 reconnues par quelques varois et un collègue de Benjamin Cayroche avec son ancien club de Paris.
 
Bonne humeur, bonnes sensations bref c'était cool...Je termine 15ème sur 75 .

A bientôt et sportivement !"Thomas

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Aquathlon de Luzech - 7 août 2016

 

Trois tridouziens chez nos voisins lotois en cette période estivale !

Lucia DEILHES termine 4ème du XS ,Etienne BEC 5ème et France VILLEMAIN 55ème du M

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Championnat de France de Cross Triathlon à St Launeuc - 16 juillet

 

"Quelques bonnes nouvelles de retour de vacances.

Je suis heureuse de vous annoncer un titre de championne de France Master de Cross triathlon. Triathlon qui a eu lieu à Saint Launeuc dans les Côtes d’Armor le 16 juillet (natation 1km, VTT 22km, course à pied chemin 9km).

A bientôt", Erna

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Championnat de France d'Aquathlon -Les Herbiers - 16 juillet

 

"Ce samedi 16 Juillet 2016, le Rodez Triathlon 12 se déplaçait en Vendée pour la Finale du Championnat de France Jeunes Aquathlon 2016. Les épreuves avaient lieu en pleine campagne, dans un cadre magnifique , sur le plan d'eau de Mesnard la Barotière.

Le club des Herbiers Triathlon avait pour ambition de succéder au Rodez Triathlon 12 qui avait assuré l'édition 2015 avec succès, avait-on pu lire dans les magazines spécialisés.

 

Quatre membres de Rodez Triathlon 12 ont décroché la qualification pour la finale 2016 :

    -  Minimes Filles : Lina ADEL et Valentine BOS (Minimes 1ère année)

    -  Cadets Garçons : Lucien COT (Cadet 2ème année) et Nicolas BIBAL (Cadet 1ère année)

 

La finale Minimes Filles se déroule le matin. 93 concurrentes au départ. 

    - Lina termine à la 31ème place

    - Valentine termine à la 36ème place.

 

La finale Cadets Garçons est programmée à 16h. 94 Concurrents au départ.

Dans une ambiance un tantinet décontractée (été oblige), cette épreuve représente une revanche de la Finale du Championnat de France Triathlon qui s'est disputée le 02 Juin 2016. Autrement dit, le Top 20 des meilleurs triathlètes Français de la catégorie sont présents et sont prêts à en découdre une nouvelle fois.

Côté Rodez, nos 2 cadets comptent bien se racheter de leur participation à Montceau les Mines (Finale  Triathlon 2016), tellement ils avaient été déçus de leur classement (Lucien 14ème et Nicolas 128ème).

 

La partie natation (1000m) est partie sur un rythme très élevé et la sélection s'est faite d'entrée. Mais que ça nage vite !!!

Lucien nage aux avant-postes, dans les cinq, et Nicolas, un peu surpris par le rythme, se trouve au milieu de la troupe.

Lucien sort de l'eau en 5ème position, puis gagne 1 place lors de la transition. Ce qui laisse augurer un bel affrontement en course à pied.

Nicolas, finit la natation, pas trop éprouvé, à la 48ème place.

 

La course à pied consiste en deux tours du lac. Elle se déroule sous une chaleur torride (30°). L'allure est particulièrement rapide. Les concurrents l'abordent tel un sprint sur 5Kms.

Tension maximale dans le camp de la famille COT. Lucien tiendra-t-il cette cadence?

Au passage du 1er tour, Lucien pointe à la sixième place et contient aisément les assauts de ses poursuivants.

Nicolas défend sa position, mais se laisse déborder par une dizaine de coureurs.

A l'issue du deuxième tour, et après une dernière accélération, les concurrents terminent leur dernière course du programme du Championnat de France Jeunes 2016.

Lucien se classe à la 6ème place nationale !!! Son objectif était dans les dix. C'est une belle performance qui fera date dans les annales du club.

Et Nicolas pointe à la 61ème place. Satisfaction, également en tant que Cadet1.

Leurs sourires, après la course, sont la preuve de leur satisfaction.

 

Le retour, durant sept heures de route, se fera ainsi dans la bonne humeur."

 

J.Michel

 

Photos

 

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Triathlon de Nailloux -3 juillet - sortie club

 

Malgré pléthores de RV triathlon ce week-end, c'est un trentaine d'entre nous qui se sont retrouvés à Nailloux lors de la traditionnelle "sortie club"

Certaines officiaient parmi les arbitres ...Merci à elles !

 

J'espère que je n'oublie personne dans les résultats !

Poussins :

1-Mathis ARBIN

2-Johan BLANC

7-CharlyBARBIER

Pupilles :

1-Timothé BOUSQUET

2-Léandre MAZENC

5-Louis MAZENC

11-Guilhem BARRAU-ENJALBERT

Benjamins :

4-Farès ADEL

5-AmauryARBIN

6-Dorian LEBOIS

7-Simon BERNARD

12-Adrien VISSEQ

Minimes F :

1-Lina ADEL

2-Valentine BOS

3-Lucia DEILHES

9-Eloïse MOULIADE

Minimes G :

7-Nathan TERRIER

13-Clément SARCOMANENS

14-Killian GUEROULT

S :

19-Jérôme GRAS

111-Dominique GRANIER

229-Hugo BESANCENEZ

238-Sandra GUEROULT

278-Françoise MAURY

M :

44-Daniel BOISSIERE

56-Marc DEHES

82-Martial DURBEC

97-Lucas NAPOLI

120-Elodie SIRJEAN

L :

40-Christophe CALVEZ

 

 

 

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10 juillet 2016 : swim run d'Engadine

 

Bon, les puristes diront que ce n('est pas affilié FFTRI mais c'est une nouvelle expérience pour Marion Puech !

"J'étais du côté des alpes suisses ce week-end pour le Swimrun Engadine.
Ce fut la course la plus dure que je n' ai jamais faites, j ai failli y passer :)!!

C'est par équipe de deux : 48km de trail entrecoupés de 6km de natation dans des lacs aussi beaux que froids dans lesquels reflètent les montagnes tout autour,un cadre sublime!!Pas facile et assez déstabilisant de courir en Combi et de nager en basket!
Super expérience très riche en émotions!

On a fini 2ieme équipe fille (30 au général),ce qui nous donne un ticket pour les Championnats du monde en Suède à Otillo le 5 septembre. Trop cool.

En attendant,je vais essayer de récupérer un genou!!" Marion

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9 juillet : Altriman 2016 : les tridouziens toujours présents !

 

Trois jeunes et cinq adultes cette année ...Un temps superbe tout le week-end ...Des émotions comme d'habitude : c'est bien pour çà qu'on y retourne !

Farès Adel est vainqueur sur sa course et les filles sont sur le podium scratch féminin du XS (Lina Adel 1ère et Valentine Bos 2ème en minimes)

Sur l'altriman , 5 partants, 4 finishers (Hubert Perrin a dû capituler face à une douleur lancinante au genou...RV l'an prochain !)

C'est Mohammed Adel qui boucle le "tour" le plus rapidement (24ème en 15h14) , Wilfrid LASCOUX joue la prudence et la bonne connaissance du terrain et çà paye (65ème en 17h01...Pour sa 8ème participation sur 8 éditions!), Olivier ARGUEL la joue famille et potes toute la journée (87ème en 17h44)et Pierre SLUSARCZYK, a court de forme, passera la ligne en 101ème poistion (18h10) , très content d'être là !

 Photos 

Le film  https://​youtu.​be/​rEsj7KEY6jA

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Ironman de Francfort - 3 juillet 2016

 

Récidive du Guerrier Ruthènes sur cette distance après Nice il y a quelques semaines ...Bingo ...Passage sous les 10h ...9h56 exactement pour Sébastien GRANIE, 413ème et 48ème de sa catégorie ...

Salut à tous !

Le guerrier est toujours là même chez les Deutch !! Au delà du résultat il a vraiment du bol sur la météo pas de pluie en vélo et de la pluie en course à pied.
La course est menée de main de maître la régularité la clé de la réussite sur du long.
Il finit la course frais comme un gardon le type !

Jacquouille dit Jérém

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Triathlon de Béziers - 27 juin 2016

 

Deux d'entre nous, préparant leur objectif de ce début juillet (D3 tri et Iron man de Francfort) sont allés goûter aux plaisirs de la 1ère édition du Triathlon de Béziers ...

Benjamin CAYROCHE est 5ème en 1h11 et Sébastien GRANIE 18ème en 1h17 sur le S

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Championnat de France LD - Baudreix - 19 juin 2016

 

Trois tridouziens sur le parcours exigeant de ce RV national avec , aux dires de Daniel, une acalmie du côté du temps ...

Erna FONTEIN 201ème scratch (en 6h43) est une fois de plus à l'honneur en montant sur la 2ème marche du podium V1F

Jérôme LACOMBE 148ème scratch(en 6h28) est 24ème S4

Daniel BOISSIERE 419ème scratch (en 7h51) est 14ème V4

 

"content de ma natation, j'ai compris après quelques kilomètres en vélo que les jambes n'étaient pas au rv ....J'ai profité de cette épreuve nationale et du parcours vélo montagnard"Daniel

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Triathlon de Brive - 19 juin 2016 -

 

Des tridouziens sur toutes les distances, des tridouziens qui courrent 2 Tri dans le week-end, des tridouziens en forme !

Chez les jeunes :

Maloe PERRONE 1ère Poussine

Gwenaelle LOUIS 9ème Pupille F

Zia Colas-DELPECH 12ème Pupille F

Baptiste MARCOULY 1er Pupille G

 

Sur le XS :

JC GRATIAS 4ème et 1er V

Lina ADEL 6ème et 1ère Minime F

Nathan TERRIER 12ème et 9ème Minime G

Lucia DEILHES 14ème et 2ème Minime F

Clément SARCOMANENS 25ème et 18ème Minime G

Paul TERRIER 43ème et 3ème Cadet

 

Sur le S :

Lucian MALARET 23ème et 4ème Cadet

Audrey HUMILIERE 40ème et 2ème Cadette

Alexis FRANTZ 65ème

 

Sur le M :

JC GRATIAS (encore lui !) 12ème

Julien LASSALLE 23ème

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Triathlon de l'Isle Jourdain - 5 juin 2016 -

 

Date officielle pour les jeunes , ceux-ci ont répondu présent !

Voilà les résultats ......

Poussins :

Johan Blanc 1er

Charly BARBIER 8ème

Poussines :

Erico MAUBERT 1ère

Pupilles Garçons :

Timoté BOUSQUET 1er

Léandre MAZENC 2ème

Louis MAZENC 5ème

Damien MAUBERT 7ème

Guilhem BARRAU-ENJALBERT 12ème

Benjamins:

AmauryARBIN 4ème

Simon BERNARD 10ème

Adrien VISSEQ 12ème

Pierre LACOMBE 13ème

Minimes:

Kilian GUEROULT 10ème

Format S :

Lucian MALARET 69ème

Audrey HUMILIERE 84ème et 1ère Cadette

Alexis FRANTZ 119ème

Format M :

Christophe CALVEZ 38ème

Jean François MONTHEIL 132ème

 

Les Photos.....

Les Photos encore ....C'est chouette !

 

Les commentaires :

" Salut,premiere victoire de  Johan Blanc (en poussin) sur le triathlon de l'Isle Jourdain,super ambiance et Rodez Triathlon 12 très bien représenté chez les jeunes avec de nombreux podium,prochain rendez vous a Nailloux,a+" Alex

 

"Salut , dimanche, un régal  à vélo, je me suis éclaté et je l'ai un peu payé sur la course à pied ! Très beau site et super organisation "

Christophe

 

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Triathlon du Salagou - 12 juin 2016

 

Certains sont retournés avec plaisir autour du lac du Salagou ....Toujours autant de monde sur toutes les épreuves !

Kids 1:

Mathys ARBIN 1er

Kids 3 :

Amaury ARBIN 1er

XS :

Kilian GUEROULT 62ème

Cross Tri :

Cyril GRANIE 33ème

Dominique GRANIE 87ème

M :

Françoise MAURY 539ème

Sandra GUEROULT 540ème

L :

Mohammed ADEL 56ème

Hubert PERRIN 205ème

christel ADEL 342ème

 

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Triathlon d'Argeles/mer - 5 juin 2016 -

 

Là aussi quelques tridouziens - surout des tridouzeinnes en fait - au soleil !

Julien LASSALE 40ème, Véronique LASCOUX 66ème et 2ème F, Emilie AUGE 72ème et4ème F, Elodie SIRJEAN 102ème et 6ème F 

 

Photos

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Triathlon de St Rémy/Durolle

 

Nous y retrouvons chaque année des Tridouziens, 2016 n'a pas failli à la tradition !

Sur le format M, Franck Naumann, en grande forme, termine 12ème

Sur le L, Etienne BEC signe la perf' en montant sur la 2ème marche du podium et Pierre Slusarczyk quant à lui, signe son retour en finissant 12ème 

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Championnat de France Jeunes - Montceau les Mines - 4 juin 2016

 

Là aussi quelques jeunes tridouziens avaient passé la barrière des qualif' pour se retrouver au niveau national .

Temps gris mais pas de pluie (ouf!) pour des épreuves hautes en couleur !

 

Lucien COT prend la 14ème place chez les Cadets et Nicolas BIBAL termine 108ème

Le trio féminon en Minimes termine respectivement 39ème (Lina ADEL), 62ème (Valentine BOS ) et 85ème (Lucia DEILHES)

 

 

 

 

 

 

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Ironman de Nice - 4 juin 2016

 

 

En prime, le film d'avant course : ils sont prêts !

 

4 Tridouziens, 4 finishers et une qualif' pour Hawaï ...On ne peut guère faire mieux ....

 

Sébastien GRANIE 304ème en 10h24 et une chute en vélo ...32ème de sa catégorie

Marion PUECH 613ème en 11h01, 1ère de sa catégorie et qualifiée pour Hawaï

Manon JUILLAGUET 916ème en 11h32 et 4ème de sa catégorie

Jérôme GRAS 992ème en 11h40 et 185ème de sa catégorie

 

"Salut à tous !

Il est 23h25 on est sur la route du retour...Et il nous reste encore 3h de trajet. Alors on se dit qu'on a tout notre temps pour vous raconter notre week-end end...
Alors voilà ça  a commencé il y a plusieurs mois, un défi, un rêve et une belle aventure en perspective. S'inscrire sur un Iron c'est un peu comme prendre des billets d'avion pour une destination lointaine... On y pense, on hésite, on se dit pourquoi pas moi, puis, finalement on franchit le pas.
Alors voilà, il y a eu des longueurs à aquavallon, des kilos de bouffe (en tout genre) ingurgités, il y a eu des tours de layoule et des coups de manivelles (frayssinhes, aujols...ne nous en parlez plus) pour arriver à ce week-end aussi redouté qu'attendu.
Le samedi c'était plutôt détente et rigolade grâce aux copains et à la famille qui sont venus nombreux nous soutenir...On n'en aurait presque oublié ce qui nous attendait le lendemain.
Après le dépôt des vélos dans le parc on a pris conscience que le départ était imminent. Trop tard pour faire demi tour...nos bicyclettes n'étaient plus à portée de main pour s'enfuir !
4h30...une courte nuit. On s'attable (sans grande envie... Pour une fois!) pour ce qui allait être notre ultime repas de préparation... Riz huile d'olive et croque tofu curry pavot (la base de la base de notre marathon culinaire que nous menions depuis des mois).
Banzai, quand faut y aller...faut y aller. Plus le départ approchait, plus le lâcher prise prenait le dessus et nous étions heureuses de nous trouver là.
Natation longue mais sans encombre...même pour le meilleur poisson de la bande (Marion)...3,8km c'est long.
On retrouve nos montures, que dis-je, nos moitiés pendant ces 4 derniers mois^^et on s'élance pour le vélo.
Bonnes sensations. Nos proches déchaînés sur le bord de la route et l'ambiance du jour ont rendu le parcours encore plus beau que lors de notre reco en avril.
Malgré de bonnes sensations 6h de selle... Ça pique... et pas qu'aux jambes.
Nous voilà donc un peu inquiètes en posant le vélo dans le parc.
Ca y est, on y était sur cette célèbre promenade des anglais tant redoutée et synonyme de juge de paix!!
De ravito en ravito,de foulée en foulée,de gorgée de power drink en sandwich pain au lait ketchup  (ça c est juste Manon !)et surtout avec les encouragements de la famille,des copains,on ne pouvait que franchir la ligne d' arrivée,comblées!
Course géniale,organisation au top du top (encore heureux vu le prix).Si vous hésitez : FONCEZ !
Un beau voyage,une aventure qui a tenu toutes ses promesses.
Manon et Marion

 

"Mieux que Brice !

Des entrainements communs, une aventure partagée avec notre entourage (femme, enfants, famille proche, ami(e)s) et une réussite totale puisque nous sommes tous IRONMAN.

Merci à Daniel pour son plan d'entrainement et mention très spéciale à MARION PUECH qui termine 1ère de sa catégorie d'âge et obtient par la même occasion son SLOT (sa qualification) pour HAWAI. Respect MISS !

Jérôme

 

 

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Triathlon de Montauban - 28 et 29 mai

 

Les jeunes de l’école de Triathlon ont répondu présent ce week-end à Montauban. Outre le nombre important de bonnes performances et le constat de progrès réalisés par tous, ils ont été gratifiés d’une « photo de famille »  avec Laurent JALABERT, fidèle du club tarn et garonnais

Poussins : Mathys ARBIN 1er

Pupilles : Timothé BOUSQUET 1er

Benjamins : Fares ADEL 1er, Amaury ARBIN 3ème, Dorian LEBOIS 4ème et Adrien VISSEQ 9ème

Benjamines : Léna TERRIER 4ème et Amélie CARMES 5ème

Minimes G : Nathna terrier 1er

Minimes F : Lalie BOUSQUET 2ème

Le lendemain dimanche, certains minimes « Sang et or » avaient décidé  de courir sur le distance XS, en compagnie des adultes.

JC GRATIAS  8èmeet 1er vétéran

Nathan TERRIER (qui doublait avec la course de la veille) 19ème et 6ème minime

Lina ADEL 25ème et 2ème  minime F

Julien MARAIS 28ème et 8ème minime

Valentine BOS 29ème et 3ème minime F

Lucia DEILHES 32èmeet 4ème Minime F

Paul TERRIER 97ème et 10ème cadet

Sur le distance M enfin couraient Marc DEHES (78ème) et Sandra GUEROULT en relais avec une équipe contituée de collègues de FONCIA IMMO

 

Vu par S.BOUSQUET, père de Timothé :

"

Salut, 

De retour de Montauban, une belle journée pour nos petits tridouziens, deux courses au programme 8-11 ans et 12-15 ans.

Mathys & Timothé partent donc les premiers, Timothé après une belle natation fait sa course seul en tête, Mathys fait une très belle course et une énorme course à pied qui le place premier de sa catégorie mais surtout second au scratch !

 

Sur la deuxième course c'est Nathan (de Capdenac) qui emmène la course de bout en bout. Fares (1er de sa cat.) après un grosse bagarre en course à pied, nous gratifie d'un très beau geste sportif en arrivant main dans la main avec Bastien Dubreuil (Muret). Dommage que les organisateurs ne les aient pas classés ex æquo.

 

Amaury termine troisième de sa catégorie. Adrien termine derrière avec une belle remontée en course à pied.Tandis que Lalie boucle son épreuve de reprise du tri avec la banane sur le podium, 2ième fille de sa catégorie !

 

Et pour finir un grand champion pose pour la photo souvenir avec nos jeunes !

Le club était bien représenté, des podiums sur quasi toutes les catégories avec une grosse présence des Capdenacois.....

Une belle épreuve bien organisée pour les enfants sur un site sécurisé. 

A l'heure où j'écris, tous les résultats ne sont pas encore en ligne...

Quelques photos....

Seb.

 

photos

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Triathlon de Brive - 1/2 finale Chpt de France Jeunes - 22 mai 2016

 

C'est sous une pluie dilluvienne que ce sont déroulées la plupart des courses ce dimanche à Brive .

Les jeunes ont tout donné pour tenter de se qualifier pour le Championnat de France, nous en retrouverons 5 à Montceau les Mines début juin : Lina ADEL, Lucia DEILHES, Valentine BOS , Lucien COT et Nicolas BIBAL .

 

Tous les résultats de ce jour :

Benjamines :

Amélie CARMES 11ème

Claire MERCANTI MARCEL  15ème

Benjamins :

Amaury ARBIN 3ème

Dorian LEBOIS 7ème

Adrien VISSEQ 12ème

Minimes Filles :

Lina ADEL 2ème

Lucia DEILHES 5ème

Valentine BOS 6ème

Minimes Garçons :

Nathan TERRIER 26ème

Julien MARAIS 38ème

Killian GUEROULT 55ème

Cadettes :

Audrey HUMILIERE 15ème

Joséphine MAILLEBUAU 24ème

Elise DELAGNES 26ème

Cadets :

Lucien COT 1er

Nicolas BIBAL 7ème

Lucian MALARET 34ème

 

Photos

 

 

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Triathlon de Carcassonne - 22 mai 2016

 

Trois tridouziens sur cette épreuve régionale format M et de très belles prestations puisqu'on retrouve Juan CARBOU 2ème, Franck NAUMANN 5ème et Sébastien GRANIE 26ème .

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Triathlon de Revel - 16 mai 2016 -

 

Quelques-uns d'entre nous étaient à Revel ce week-end sur les diverses épreuves proposées

Sur le S, victoire de Lucien COT, 10ème place pour Nicolas BIBAL et 48ème pour Eric LESCURE ;

Sur le M, on retrouve Sébastien GRANIE 39ème et Mohammed ADEL 48ème alors que lina Adel, seule jeune en course, monte sur la 2ème marche du podium en Minime.

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Duathlon de Gravelines - 7 mai 2016 -2ème étape de D2

 

Voir résumé de course en rubrique "haut niveau"

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Triathlon de Saramon - 1er mai 2016

 

Malgré le temps frais, pour ne pas dire froid et la pluie, l'épreuve de Saramon a connu un vif succès si bien qu'elle n'a pas pu servir de support de qualification régionale de Division 3, toutes les équipes n'ayant pas pu s'inscrire !

Les épreuves jeunes comptaient pour le Grand Prix Régional .

On retrouve quelques courageux qui ont bravé l'eau froide !

Benjamins :

2ème - Farès ADEL

4ème - Adrien VISSEQ

Minimes Filles :

2ème - Lina ADEL

3ème - Valentine BOS

6ème - Lucia DEILHES

 

Sur le S :

7ème - Lucien COT

27ème - Vincent CLAVEL

28ème - Etienne BEC

58ème - Nicolas BIBAL

79ème - Daniel BOISSIERE

89ème - Eric LESCURE

149ème - J.François MONTHEIL

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Duathlon de Partenay
Championnat de France D2 - 24 avril 2016 -

 

Retrouvez les résultats en page "haut niveau"

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Duathlon de Castres - 17 avril 2016 -

 

 

Je vous résume le Duathlon de Castres  vu côté d'un Tridouzien.

"Temps gris et pluie fine par intermittence ..... grosses flaques d'eau sur les parties goudronnées car il pleut depuis la veille.

Par contre cadre magnifique car le coeur de la course est implanté dans le Parc de Gourjade : vaste étendue d'espaces verts avec arbres, haies, cours d'eau + chemins.

Organisation parfaite et sympathique.

 

Deux représentants de Rodez Triathlon 12 étaient engagés :

* Benjamin ALQUIER (membre de l'équipe D2 Duathlon), annoncé parmi les favoris et de plus chouchou du public et du speaker car originaire de Casres (l'enfant du pays).

* Nicolas BIBAL, plus anonyme, qui découvre les distances S, puisque Cadet 1ère année.

 

Benjamin a fait la course en tête (il a ainsi bien assuré la promotion du club Rodez Tri12), talonné par 2 concurents. La dernière transition a été fatale et il a laissé échapper la 1ère place pour finir à une belle 2ème place, fortement acclamé par le public Castrais.

Nicolas, savait qu'il avait une carte à jouer, suite à l'absence de ses aînés de la catégorie Cadets. Au terme d'une course au coude à coude avec 2 concurents de sacatégorie, il finit 19ème au classement général, et 1er Cadet.

 

Mission accomplie donc au Duathlon de Castres pour Rodez Triathlon 12 : 2 engagés ...... 2 Trophés en granit ramenés.

 

N.B. : Epreuve à recommander aux licenciés pour la saison suivante car le site etl'organisation sont très sympathiques."Jean-MIchel -père de Nicolas -

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Triathlon de CANNES - 17 avril 2016 -

 

A y être, tous les tridouziens étaient partants sur le L....Chacun y va de sa petite histoire ...

 

" On the road to Nice ...Quelques news de notre virée sur la croisette :
- J'ai  tiré la gueule le we parce que j' avais oublié mes louboutins.
- Jéjé intenable. ..Il photographie toutes les voiture de luxe (soit un arrêt tous les 20 m)
- Marion étonnamment relax... peut être à cause d'un surdosage (positif) de pavot dans les gâteaux de Lulu.

Bon voilà...
Le bilan de la course :
- l'eau à 15* c'est pas si froid que ça
- Marion s'est fait doublée par 200 personnes en vélo. ..En fait ça sert à rien de nager vite
-Jérôme. .. cherche encore son bonnet et a tout pété en transitions
- ...Manon petit problème de propulsion en nation (Ps à moi même : penser à bouffer des flageolets avant Nice)

Pour plus d'informations... la hotte line est ouverte . La bise" Manon

 

"Petit résumé. !! Baston à la nat !! Boucherie en vélo !! Sauve qui peut à pied !!  

Buffet inexistant !!  Parc pour retirer le vélo : attente interminable !! "

Seb et Franck - ndlr : ils sont un peu grognons ces 2 là aujourd'hui !-

 

"rien de plus à déclarer.Nous sommes actuellement en stage perfectionnement transitions et bronzage." Marion (le lendemain)

 

"Cannes , le soleil, la mer bleu, les voitures de luxe, le palais des festivals et son Triathlon.  Des triathlètes de toute la France et beaucoup d’Italiens se  sont donnés rendez vous pour un Tri L avec une très grosse organisation.

A 3 semaines d’une entorse de la cheville je prenais le départ avec quelques appréhensions. Départ 8h du mat. L’eau fraiche, transparente. Deux tours de 1000m avec sortie à l’australienne. Sur le 1er tour des coups comme s' ils en pleuvaient, je pense que chacun des 850 partants m'ont tapé ! Certains visant ma cheville encore sensible, ils devaient être au courant … Le 2e tour est plus calme, je profite de ces instants. Sortie de l’eau je suis à coté de Sébastien qui me confirme que le 1er tour de nat. était un match de boxe. Dans le parc à vélo Franck Naumann me passe et fait une transition éclair. Avec Seb nous enfourchons nos vélo. Il s’envole. Je prends mon train. Objectif du vélo: profiter, gérer. La difficulté du jour n’est pas monstrueuse. Juste avant de basculer au sommet, Jérome tout sourire, détendu, me dépasse après m’avoir salué. Le reste du vélo se passe tranquille. Beaucoup me dépassent, je continue de profiter. Les 30 derniers kilomètres bien que très roulants sont gâchés par la pluie et une grosse averse. Les chutes sont très nombreuses. Je reste prudent.

La pluie cesse à l’approche de T2. Commence la course à pied. 4 allers retours sur la croisette. Je prends ma petite allure sous le soleil. Ma cheville ne se fait pas trop sentir. 11 km/h.  régulier sur les 17 km du parcours. Nous nous croisons très souvent. Je reconnais dans l’ordre, Seb régulier à son habitude, Franck qui cours vite, Jérome vole et double, double… Marion régulière semble plus soucieuse, enfin Manon me rattrape et me dépasse à l’entame du dernier tour, je finirais 1 mn derrière elle en 5h01.  

Une bonne journée pour un beau triathlon."  Daniel

 

"Pour compléter l'information du week-end, voici les résultats simplifié du triathlon de Cannes :
89ème  NAUMANN Franck en 4h20
105ème  GRAS Jerome en 4h24
118ème  GRANIÉ Sebastien en 4h26
226ème  PUECH Marion en 4h41
407ème  JUILLAGUET Manon en 5h02
421ème  BOISSIERE Daniel en 5h03

 

Et les voici en détail :
http://www.timingzone.com/wp-content/uploads/2016/04/L-ind.pdf

 

Pour ma part, je dirais que la course est anecdotique par rapport aux deux jours suivants où nous sommes restés sur Cannes/Nice pour faire un mini stage.
Supers moments avec ces deux nanas (Marion et Manon) à la fois attachantes et déroutantes  ! A+" .Jéjé

 

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Cross Duathlon de Millau - 10 avril 2016 -

 

1er du nom à Millau ce dimanche et un site magnifique pour accueillir les diverses courses proposées .

 

Distance XS :

Adrien VISSEQ 1er

Jolie histoire , racontée par Mathieu VISSEQ, papa d'Adrien, vainqueur .

"Etienne (Bec - NDLR) fait la course XS en tête du début à la fin et a passé la ligne d'arrivée premier. Il fait tomber volontairement son dossard 3 mètres avant la ligne pour être disqualifié et laisser les Benjamins et Minimes s'expliquer sur la course. C'est pour cela qu'Adrien le remercie et je voulais souligner ce très grand geste de fairplay qui l’honore."

Distance S :

Corinne DESTERBECQ 16ème scratch et 3ème féminine

Distance M :

Vincent CLAVEL 5ème

Marc RAYNAL 9ème

Erna FONTEIN 14ème et 1ère féminine

Dominique GRANIER 22ème

Elodie SIRJEAN/Véronique LASCOUX : 1ère équipe filles

 

Photos

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Duathlon de GRASSE - 10 avril 2016

 

Récit d'un  expatrié qui ne nous oublie pas ! Merci Thomas ! Mais ton fair-play - au final de ta course - te perdra !!!

 

"Petit retour sur ma participation au duathlon de Grasse ce dimanche ...
... Évidemment pas le droit pour moi à un article ni un podium mais ça c'est à cause de ma prestation en  vélo !

Récit de la course : départ 13h soleil de fou et peu de vent. Départ montant dans une ruelle, je ne me place pas devant sur la ligne  et me dis un peu enfermé, je n'avais pas la prétention de jouer devant dès le départ . Je gère la 1ère CAP car il y a 35 bornes de vélo dont quasi 20 en côte à faire derrière! Au final : 13e temps car en cross Man je reprends quelques gars !
Après une bonne transition, ( j'ai eu alors une pensée pour Nico V) je commence à perdre du temps en descente (inertie

et mauvais développement je pense)
1er tour et bonne ascension mais j'arrive en haut mal en point au niveau du mollet gauche donc récup et hydratation ++ sur la descente .Je perds un peu de temps mais je gère beaucoup mieux le 2ème tour .Pour l'ascension je passe du gros plateau au petit et je travaille la fréquence ;ça marche et  je reprends quelques gars . En haut à 3-4 km de l'arrivée je vois en ligne de mire une bonne dizaine de coureurs . Le peu de lucidité que j'ai me dit que la 2ème CAP va être l'occasion de rattraper tout ça
Je pose le vélo avec le 33e temps : c'est mieux qu'à Carcassonne l'année dernière !
Transition moyenne et là, tout de suite, au bout de 300m je vois du monde ...Je reprends un bon rythme et en avant la remontée ...
5km finalement parfaits pour moi sur un parcours pas facile
10 gars repris...Enfin le 10e je finis main dans la main avec lui  car ça n'aurait pas été  trop fair play de tuer le mec à 200m de l'arrivée !
Verdict 28e avec 13e et 11ème temps en course a pied
Regrets ?Pas vraiment mais progrès à envisager ++ à vélo! "

Thomas

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Championnat de France de Duathlon Jeunes à ALBERTVILLE - 10 avril 2016

 

Deux jeunes tridouziens en course, Lucien COT chez les Cadets accroche la 18ème position, après avoir loupé "la pose du casque sur sa tête" lors des transitions et, à ce niveau, çà ne pardonne pas ! C'est le métier qui rentre !

Valentine BOS, minime néophyte à ce niveau de compétition, etrmine en 72ème position du peloton des féminines.

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Vétathlon de Montrodat - 3 avril 2016

 

Et un podium de plus en ce début de saison pour un tridouzien, à mettre donc à l'acquis du jeune Vincent Clavel qui termine 3ème d'une course âprement disputée aux dires du 2ème laron présent ....Dominique GRANIER,qui, dans son compte-rendu, dit être dans les profondeurs du classement . Il oublie de préciser que la moitié du peloton courait en équipe ...Et lui en solo !

Bref, bravo à Vincent ...Et Domi !

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Duathlon de Carcassonne - 20 mars 2016

 

Encore du Grand Carbou mais aussi du Grand TRI12 puisqu'un podium 100%  sang et or ! Et un grand usurpateur en la personne de Nico Vacquier mais surtout Nico, ne change rien , tu contribues à la tradition burlesque de cette équipe de Lascars . Chapeau bas Messieurs ....Vivement le début de la saison de D2 Duathlon ...

 

Voici la course rapportée par Marco :

" Salut à tous,

Quelques mots pour commenter la belle perf du groupe D2 sur le duathlon de Carcassone.

En effet, 3 Duathlètes Tridouziens sur la boite, et ils ont été 4 à animer la course dans tous les sens du terme.

Tout d'abord que dire sur la perf de Mr Juan Carbou qui a mis le feu au poudre à pied et sur sa nouvelle monture à velo. Epoustouflant!!!! 

Sur ses  terres, il n'a pas fait de détail mais la jeune garde du club l'a titillé avec brio.

Lucien Cot finit deuxième sur ses talons  en dégageant beaucoup de maîtrise : de bonne augure pour les "France jeunes".

La trés bonne surprise est à mettre au crédit de Benjamin CAYROCHE .

Pour sa 1ère sous les couleurs du club finit 3ème en montrant de réelles aptitudes.

Nicolas Vacquier a confirmé ses talents en course à pied.

A son habitude, il a encore brillé sur les transitions: une chaussure perdue sur la première et un problème d'orientation sur la seconde...

Et pour couronner le tout, il se trompe de dossard ce qui a complètement déstabilisé le speaker Robin Thomas un ancien du groupe!!!

Quelqu'un au sein du club se sent il compétent pour aider ce jeune homme?

Et enfin, belle course de Nicolas Bibal, il a démontré tous ses progrés dans la discipline sur un parcours pas évident (quelques bosses à pied et à velo) et sous des conditions météos piégeuses (vent et route humide). Pour ma part, course de reprise ...

En conclusion, pour une remise en route de l'équipe on a perfé et on a eu plaisir à se retrouver ou faire connaissance. 

Pour le reportage "photo", merci à Eric Cot, papa de Lucien, qui a nous donné au bon coup de main question intendance.

a plus " Marco

 

Et vue de l'extérieur par la Cot Connexion :

"Quelques news de la tribu. La D2 se réveille

En ce dimanche grisailleux  les Tridouziens sont sortis de l’hibernation,

1 2 3  podium exclusif Tri 12 au duathlon de Carcassonne; en plus ils sont joueurs : échange de numéros de dossards entre Nico Vacquier et Benjamin Cayroche  + usurpation de podium, bref un bon dimanche.

Ci-joint  quelques clichés."

 

Céline et Eric

 

https://​picasaweb.​google.​com/​102​6619​1652​5160​7074​55/​Dua​thlo​nCar​cass​onne​20Ma​rs20​16?​authuser=0&​fea​t=dir​ectl​ink

 

 Résultats en chiffre :

1er : J.CARBOU en 1h00'13''

2ème : L.COT en 1h00'15''

3ème : B.CAYROCHE en 1h00'18''

27ème : M.RAYNAL en 1h04'

30ème : N.BIBAL en 1h04'29''

31ème : N.VACQUIER en 1h04'31''

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Duathlon de Castelnaudary - 13 mars 2016

 

... " Victoire de Jean Vincent Carbou  ce dimanche, devant 2 pointures du triathlon, Mehdi Essadiq du Montpellier Agglo triathlon (D1) et international Marocain, et Quentin Barreau du TCG79 Parthenay (D1)." Sandra

 

"Une escouade de 24 duathlètes tridouziens s’est rendue sur les terres chauriennes pour lancer la saison. Au programme de cette journée, deux courses adultes et trois courses jeunes qualificatives pour le championnat de France de Duathlon. Pour mémoire le duathlon est une épreuve qui enchaine course à pied, vélo et à nouveau course à pied. Quant à la saison triathlon, sur la nouvelle région, elle débutera seulement vers mi avril. 

Point de dopage au cassoulet pour Jean Vincent Carbou qui grâce à une excellente gestion de la course emporte haut la main l’épreuve majeureadulte de la journée.Belle performances aussi chez les filles, Marion Puech qui monte sur la troisième marche du podium et la prometteuse Valentine Bos 5ème chez les minimes qualifiée pour les championnats de France à Albertville. Sans classement sur leur course, les plus jeunes n’ont pas démérité." Dominique

 

Résultats :
DISTANCE S
Jean Vincent CARBOU vainqueur en 1h12
Charly GRATIAS - 71ème
Nicolas BIBAL – 78ème et 16ème Cadet
Cyril GRANIER – 89ème
Marion PUECH – 92ème et 3ème Sénior F
Christophe CALVEZ – 97ème
Dominique GRANIER – 124ème
Emilie AUGE – 129ème et 5ème Sénior F
Lucian MALARET – 137ème et 24ème Cadet
Audrey HUMILIERE – 172ème et 8ème Cadette
Françoise MAURY – 175ème et 4ème Vétéran F
Sandra GUEROULT – 176ème et 5ème Vétéran F
Joséphine MAILLEBUAU – 177ème et 9ème Cadette

DISTANCE XS
Minimes F :
Valentine BOS 5ème et qualifiée pour le Championnat de France
Minimes G :
Victor MARCOULY 19ème
Nathan TERRIER 20ème
Julien MARAIS 26ème
Clément SARCOMANENS 29ème

 

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Championnat de France de DUATHLON GA - 6 mars 2016

 

Erna FONTEIN en argent ! Elle nous raconte :

"Décor particulier pour cette course qui se situait ans le carré Sénart (Sude de Paris) près d'un grand complexe commercial, avec des parties vélo et course à pied faites de nombreuses boucles sur du plat.

Le tempo est donné dès la première course à pied (5km plat) avec un départ très rapide. Je bataille pour arriver 3è vétérane à la fin de celle-ci. La partie vélo (30km de plat avec des portions de lignes droites entrecoupées de nombreuses relances avec demi-tours et rond-points) m'a permis de doubler une concurrente et de revenir sur la première avec laquelle je termine le vélo. Mais pour la dernière course à pied (à nouveau 5km), malgré tous mes efforts, je n'ai rien pu faire et j'ai dû me contenter de la voir s'éloigner! (Elle était à la hauteur de son palmarès: vice Championne du Monde de cross 2015 Master 1).Je suis 2ème V1 ."

 

Tous les résultats sur :

http://idftriathlon.com/championnat-de-france-duathlon-groupes-dages/

 

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Cross Duathlon de FLOURENS - 6 mars

 

Pendant ce temps, d'autres Tridouziens allaient courir une nouvelle épreuve en Mid-Pyrénées .

"Ce fut une course qui a relevé plus de la balnéothérapie avec bain de boue et massage à l'eau froide que d'un cross duathlon. Mais nous pouvions nous en douter au regard de la météo des jours précédents. Peu de participants sur la  course M, 64 inscrits et seulement un peu plus de 30 arrivants, c'est dire la difficulté de la course avec un terrain extrêmement boueux, glissant, de nombreux problèmes mécaniques, mais des circuits intéressants malgré tout, notamment la course à pied très ludique (glissades et dérapages assurés).

L'organisation a été sans faille. Bref, une compétition qui mérite d'être retenue sur votre calendrier.

Le club n'était représenté que par trois licenciés ou ex licenciés, Alexandre Blanc 1er, moi même 17ème et Johan Blanc en poussin qui a terminé 6ème.

Prochain rendez vous Castelnaudary. Salut à tous."  Domi

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Duathlon de PERIGUEUX - 6 mars 2016 -

 

Une flopée de Capdenacois était à Périgueux ce week-end pour l'ouverture de la saison de Duathlon ...Une mise en jambes prometteuse pour certains, enthousiasmante pour tous !

Mini-poussins :
Neela PORTERO : 2e

Poussins :
Maloé PERRONE :5e
Océlia PORTERO : 11e

Pupilles:
Baptiste MARCOULY : 4e
Zia COLAS-DELPECH : 26e

Benjamins :
Dorian LEBOIS: 4e
Lena TERRIER : 1ere
Amélie CARMES : 4e

Minimes:
Victor MARCOULY: 22e
Nathan TERRIER : 24e
Clément SERCOMANENS :34e

Duathlon S
Charly GRATIAS :79e (13e vétéran)
Christophe CALVEZ : 114e (23e vétéran)
Philippe CAVANIE : 141e (34e vétéran)
Lucien MALARET : 156e (22e cadet)
Audrey HUMILIERE : 180e (11e cadette)

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Duathlon militaire de Toulon - 26 février 2016

 

C'est donc Thomas GAILLARD , expatrié dans le Sud Est en ce début d'année, qui inaugure la rubrique résultats .

 "Hier j'ai participé au Duathlon de la base navale de Toulon où j'aifait connaissance de pas mal de triathlète dont je ne connaissais pas le niveau .

Au menu : Circuit Trail très technique + un VTT très technique aussi .

Je sors 1er de la CAP hors relais mais ma partie vélo sera catastrophique car, comme je n'ai pas encore toute mes affaires ici,  j'ai dû louer un VTT . Manque de chance son dérailleur s'avérera plus que défaillant ... Je finis donc 3ème alors que la victoire était largement abordable . Déçu par la mécanique car les parcours, l'esprit militaire et l'esprit Duathlon étaient géniaux !

 

Bref ça booste pour bien préparer le Levezou durant lequel je serai parmi vous tout le week-end !!! " - Thomas

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